買ったものを淡々と記録する

ブルボン 食後の0kcal ゼリー　3ケース36個入ゼロカロリー ゼリーダイエット応援ゼリー【ゼロカロリーゼリー ゼリー詰め合わせ カロリーゼロ】 選べる3種類　洋菓子 お菓子 贈り物 ギフト お中元 0カロリーゼリー 価格：3888円（税込、送料無料)

ダイエットのお供に購入。ひとつひとつのボリュームと数でいろいろな商品と比較して、こちらが安く食べ応えのありそうな量だったので決めました。
人口甘味料の味が苦手なので（キシリトールガムなんかも苦手）、味はまあやっぱりな〜と言う感じでしたが食べているうちに慣れてきました。仕事のがある日のランチをこれと、コンビニのおにぎりとサラダにすればボリュームもそこそこありつつ200-300kcalに抑えられます。
わたしはごはんにはしょっぱいものが食べたいのでよくある置き換え食は甘味系が多くて満足できないんですよね。それにこちらの方が安く済みますし。
わたしは後口が苦手なので、まず最初にこのゼリーを食べています。
お腹持ちは良いし、大好きなナタデココが入っているのでなかなか気に入っています。

3/27に購入して途中で旅行にも出ていたのでまだ残っている５月現在ですが……。(*)
週に４−５日程度、お昼をゼリー・サラダ・おにぎりにして、昼食前か退社後、気が向けば両方15-20分歩くだけのぬるいダイエットですが１カ月以上続けているのでさすがにちょっぴりやせてきました。急に痩せるとリバウンドもあるので少しずつ減らしていきたいです。

*記事の投稿日は購入日に設定しています。

[0回]